Le temps d’une pause

Celui-ci est propice à la contemplation. Tout aussi important que l’action qu’il précède, c’est un peu la digestion de l’esprit.

Les choses s’imbriquent, se mettent en place permettant à la vision de s’élargir et d’embraser l’instant présent dans son tout.

En ce sens, la pause est toute aussi salvatrice pour les muscles que pour la l’esprit.